“UN MINUTO QUE TE LLEVA AL TRIUNFO”

Alba Verónica Herrarte Cantillo, de 36 años de edad participa en eventos a nivel Nacional e Internacional en la disciplina de físico culturismo femenino; su más reciente participación fue en el Campeonato Centro Americano y del Caribe organizado en México distrito federal del 26 al 29 de Julio de 2018, en entrevista comenta sus logros.

Por: Suelen Pamela Reyes Luch

Carné: 201322135

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¿Qué fue lo que la motivo a practicar este deporte?

Tengo tres años y medio de practicar este deporte, me gusta el culturismo, las pesas, con regularidad asistía al gimnasio, me involucre mucho más a raíz de haber dado a luz, pues pensé que había quedado fuera de forma, yo siempre he sido deportista entonces empecé a asistir al gimnasio todos los días, me motive yo sola a pesar de sufrir un proceso de separación con mi esposo, entonces lo decidí adicional mi entrenador también me motivo a participar en eventos de físico culturismo que se realizan aquí en Guatemala; en mi primera experiencia como competidora me fue mal, no clasifique a nada, y pues me quede con esa gana de poder hacer un mejor papel en la siguiente competencia nuevamente en la categoría sénior Guatemala, entonces como meta dije: pues voy  a regresar el otro año y voy a regresar mucho mejor para poder hacer una mejor participación. Eso fue lo que me motivó a practicar este deporte.

Comenta Alba que desde que practica el deporte ha participado en 19 competencias, las cuales son 7 de carácter internacional y 12 a nivel nacional. Recuerda que durante un entrenamiento previo a una competencia  tuvo una lesión en  la columna debido a que colocó mucho peso en las barras al realizar sentadillas, esto le provocó un dolor en la columna que duró semana y media, estuvo tomando medicamentos para recuperarse prontamente y competir. 

¿Qué actividad realiza en el momento de la competencia?

En competencia por la tensión que uno realiza, puesto que tengo que erguir el cuerpo y realizar ciertas posiciones estandarizadas para que se vean los músculos lo cual implica que realice fuerza, es un poco desgastante e incluso la fuerza recae en la columna, pero no es nada qué a los minutos no desaparezca adicional a ello hay que tomar en cuenta el estrés de la competencia. 

¿Hay algún obstáculo para que esta disciplina deportiva en Guatemala no resalte por ser practicado en el género femenino?

En ningún momento, el obstáculo considero yo que se lo pone cada persona. Yo soy estudiante, trabajadora, madre e  hija, me levanto desde las tres y veinte de la mañana, asisto al gimnasio a las cuatro de la mañana, voy a trabajar en un horario de oficina, bueno antes de trabajar regreso a mi casa a alimentar, bañar y vestir a mi hija puesto que la llevo a estudiar, después del trabajo, voy a la universidad actualmente estoy elaborando mi tesis, y regreso a mi casa a realizar actividades del hogar, el impedimento u obstáculo se lo pone uno porque considero que para todo hay tiempo si uno se organiza y planifica bien sus tiempos y espacios pues todo se puede lograr con empeño y dedicación. 

¿Cuál sería el mensaje que les daría a los jóvenes para incentivarlos a practicar un deporte?   

Considero que el deporte es salud, vida, bienestar, y no hay otra cosa que le funcione a una persona para estar activa que el deporte.  El mensaje que les puedo dejar a los jóvenes es de que el deporte cambio mi vida, me ha hecho una mejor persona, ser más activa, plena, organizada y sobre todo feliz, entonces como mensaje que doy es que practiquen cualquier tipo de deporte eso si que les guste y lo único que puede traer a la vida de una persona el deporte son cosas buenas, éxitos, también se aprende a perder y a ganar, pero cualquier disciplina de eso se trata perder y ganar, ganar y aprender, y eso es lo que a uno como deportista le ayuda con las demás áreas de la vida, para poder salir adelante, mejorar en aspectos que uno pensaba que no podía, el deporte eso hace, que involucre todo, y lo único que puede pasar al practicar cualquier tipo de deporte es traer bienestar y un mejor estilo de vida.

¿Qué sensaciones experimenta durante los entrenamientos o en las competencias?

Yo experimento la motivación, en primer lugar porque me auto motivo, mi entrenador y los demás compañeros y compañeras que también entrenan también me motivan, experimento las ganas de querer competir, de querer mejorar cada parte de mi cuerpo, desarrollar los músculos para que así este en una optima condición física para las competencias. Mi objetivo es  mejorar mis puntos débiles, lo que experimento en competencias es una sensación de alegría y satisfacción, de que voy con todo por todo lo que me he esforzado y así en el escenario presentar todo lo que tanto tiempo de entreno y dedicación  me ha costado; adicional que cuando gano alguna competencia me encanta experimentar el triunfo, una sensación de que pase un minuto al escenario y que en ese lapso de tiempo todo el trabajo y preparación de un año se  vean reflejados y que los jueces observen lo que uno como deportista es capaz de lograr.  

¿Cómo competidora cual considera usted que ha sido su mayor triunfo?

El último evento que tuve, que fue en los juegos Centro Americanos y del Caribe organizados en México, usualmente compito en la categoría Body Fitness hasta 1.53 centímetros de estatura, en esa oportunidad competí en la categoría hasta 1.58 centímetros de estatura, eso quiere decir que las demás competidoras eran más altas que yo, en la competencia habíamos ocho deportistas representando a México, Guyana, Puerto Rico, El Salvador, Costa Rica y por supuesto Guatemala, en el transcurso de la competencia se elige el top seis y que para una competidora estar en el top 6 es algo muy bueno; mi entrenador y yo aspirábamos quedar dentro del top 6, me lleve una gran sorpresa cuando se anunció que quedé en el tercer lugar después de Puerto Rico y Costa Rica. A la fecha obtener el tercer lugar en unos juegos Centro Americanos y del Caribe ha sido el mayor éxito en mi carrera como físico culturista a nivel internacional.